2025.09.21

決めれない自分を卒業｜自分を卒業自分がどうありたいかを決める

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「このままでいいのだろうか？」「この選択は正しいのだろうか？」「もし間違った道を選んでしまったらどうしよう？」

人生は選択の連続です。毎日の小さな選択から、進路、結婚、転職といった人生を大きく左右する選択まで、私たちは常に何かを選び続けています。そんな中で「選択を間違えたくない」と思うのは当然のことです。

実は、選択を間違わないための最も確実な方法があります。それは「自分がどうありたいかを明確に決める」ことです。明確な理想像と価値観を持つことで、迷いのない選択ができるようになり、後悔のない人生を歩むことができます。

あなたは「自分がどうありたいか」と問われて、すぐに答えられますか？

Contents

なぜ「ありたい自分」が選択の迷いを解消するのか？
選択できる人とできない人の違い
「ありたい自分チェック」
まとめ：あなたのありたい人生を歩むために

なぜ「ありたい自分」が選択の迷いを解消するのか？

人生で迷うのは、判断基準が曖昧だからです。「自分がどうありたいか」が明確になると、それが人生の羅針盤となり、あらゆる選択の場面で「この選択は理想の自分に近づくか、遠ざかるか」という明確な基準で判断できるようになります。

進むべき道が明確になる: 自分が大切にしたい価値観や、なりたい姿が分かると、迷いや不安が減り、進むべき方向がはっきりします。
ブレない軸ができる: 他人の意見や流行に流されることなく、自分の信じる道を進むことができます。
決断が早くなる: 何かを選択する時、「自分はどうありたいか？」という問いに立ち返ることで、後悔のない決断ができます。
人生の方向性が定まり、安心感が生まれる

選択できる人とできない人の違い

決めれない人：その場しのぎの判断

選択で迷い続ける人の特徴

その時の感情や状況に左右される
他人の意見を聞きすぎて混乱する
短期的なメリットだけを考える
「なんとなく」で選択してしまう
選択した後も「本当に良かったのか」と悩み続ける

決めれる人：明確な判断基準による選択

選択に迷わない人の特徴：

自分の価値観と目標が明確
長期的な視点で物事を考える
他人の意見は参考程度に留める
選択の理由を明確に説明できる
選択した後は前向きに取り組める

「間違った選択」は本当に存在するのか？

実は、明確な価値観と理想を持って選択した場合、「間違った選択」というものは存在しません。なぜなら、その選択は自分の価値観に基づいた最適解だからです。

重要な考え方の転換

「正解を探す」のではなく「自分なりの最適解を作る」
結果が思うようにいかなくても、その経験も成長の一部
完璧な選択はないが、納得できる選択はある
選択した道を正解にしていく努力が大切

「ありたい自分チェック」

理想の自分を「言語化」する

頭の中で漠然と考えているだけでなく、理想の自分を具体的な言葉にしてみましょう。どんなに小さなことでも構いません。紙に書き出すことで、あなたの内なる声が形になります。

「苦手なこと」から考える

完璧な人間はいません。無理に理想を追い求めるのではなく、自分が「どうありたくないか」から考えてみるのも一つの方法です。「どうありたくないか」を明確にすることで、自然と「どうありたいか」が見えてきます。

小さな行動から始める

理想の自分になるために、今日からできる小さな行動を一つ決めてみましょう。完璧を目指さなくて大丈夫です。小さな行動の積み重ねが、やがてあなたの「ありたい姿」を形作っていきます。

人生の重要な選択

1. 価値観との一致度チェック

この選択は自分の大切にしたい価値観と合致しているか？
妥協できる部分と絶対に妥協できない部分は何か？

2. 理想の自分への近さチェック

この道を選んだ時、5年後、10年後の自分はどうなっているか？
その姿は理想の自分に近いか、遠いか？

3. 後悔可能性チェック

この選択をしなかった場合、後悔する可能性は？
この選択をした場合、後悔する可能性は？
どちらの後悔の方が自分にとって受け入れやすいか？

4. 成長機会チェック

この選択は自分の成長につながるか？
新しいスキルや経験を得られるか？
チャレンジする価値があるか？

「どうありたいかがわからない」

解決のアプローチ

「どうありたくないか」から考えてみる
憧れる人の特徴を分析してみる
過去に心から楽しかった体験を振り返る
小さな実験を繰り返して自分の反応を観察する

「理想が高すぎて現実的でない」

解決のアプローチ

理想を要素に分解して、今できることから始める
期限を長めに設定し、段階的な目標を作る
理想の背景にある価値観や欲求を明確にする
完璧な理想でなく、現在より良い状態を目指す

「周囲の反対や理解不足」

解決のアプローチ

自分の価値観を明確に伝える努力をする
小さな変化から始めて徐々に理解を求める
同じ価値観を持つ仲間を見つける
最終的には自分の人生は自分が決めるという覚悟を持つ

まとめ：あなたのありたい人生を歩むために

ありたい自分は自分の中にあります。
いつか何処かで見つかるだろうと、自分の心の声を聞かずに外側に答えを求めても見つかる日は訪れません。自分のどうあいたいかを確認せずに進むと、自分の軸がブレて遠回りをしてしまったり、決めれず長く悩み続けることになります。そして本当に欲しい未来は手に入りません。
ありたい自分を明確にして、それに沿った選択をしていけばいい。とてもシンプルです。

選択に迷ったときは、他人の意見や目先の損得よりも、
「理想の自分ならどちらを選ぶか？」と問いかけてみてください。

自分のあり方がはっきりしていれば、選択は間違いではなく、理想に近づく一歩になります。