幸福度があがる。自分を自分で満たす方法
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SELF FULLNESS
「自分なんて、何をやってもダメだ」 「変わりたいのに変われない」
もし、あなたが今そんな風に自分を信じられずにいるのなら、まずは私に、あなたのすべてを全肯定させてください。
自信がないのは、あなたがこれまで自分に厳しく、誰よりも一生懸命に生きてきた証拠です💎
「自信を持ちたい!」「変わりたい!」と、どれだけ願っても、なかなか一歩が踏み出せないことあるけど
「変わりたい!」と思う5%の顕在意識より、 「怖いよ!」と叫ぶ95%の潜在意識の方が、圧倒的に強いんです。
これは、あなたの脳が持っている「自動ブレーキ」が あなたが傷つかないように、必死に守ってくれている証拠。だから、動けないのは「やる気」がないからじゃなくて 脳があなたを、全力で守ってくれているだけなんです。
まずはブレーキを緩める。
動けない自分を責めるのではなく、まずは「守ってくれてありがとう」と全肯定することから始める。
特別なことじゃなくていい。
それだけで、100点満点。
小さなハナマルを自分に出し続けると、潜在意識が安心して、脳のセンサーが切り替わります。
自分を信じられないなら、まずは私が、あなたの可能性を信じ抜きます♡
「あれもできない」「これもダメだ」って、自分にバツを付け続けてきた私だからこそ言えます!
ほんの少し「視点」を変えるだけで、自分の見え方はガラリと変わっていきます。 ダメだと思っていたところが、実は「お宝」だった。 そこに気づけるようになると、自然と自分を肯定できるようになっていくんです。
そんな体験を、あなたにもしてほしい。そう心から願っています♡