セルフケア
PR

願望が叶わないいちばんの理由

365selfcare
記事内に商品プロモーションを含む場合があります

なぜ多くの人の願望は叶わないのか?

「引き寄せの法則を実践しているのに、なぜ願望が叶わないのだろう?」

この疑問を抱いている人は決して少なくありません。アファメーションを唱え、ビジュアライゼーションを行い、感謝の気持ちを持ち続けているのに、現実は一向に変わらない。そんな体験をしたことがある人も多いと思います。

実は、願望が叶わないいちばんの理由は、多くの人が想像もしていない場所にあります。

いちばんの理由:「本当は叶って欲しくない」潜在意識

顕在意識vs潜在意識の戦い

私たちの心には二つの意識レベルがあります:

  • 顕在意識(5%): 日常的に自覚している意識。論理的思考や意図的な願望
  • 潜在意識(95%): 無意識の領域。深い信念、恐怖、過去の体験から形成された価値観

願望実現において決定的な影響力を持つのは、実は潜在意識の方なのです。

潜在意識が願望実現を阻む理由

1. 変化への恐怖

人間の潜在意識は、現状維持を最優先とします。これは生存本能の一部で、「変化=危険」と認識するためです。

  • 顕在意識:「年収1000万円になりたい」
  • 潜在意識:「お金持ちになったら友人に嫉妬されるかもしれない」「責任が重くなって大変そう」

2. 不要感・無価値感

幼少期の体験や社会的な刷り込みから、「私は幸せになってはいけない」「私には価値がない」という深い信念を持っている人が多くいます。

3. 罪悪感

「自分だけが幸せになるのは申し訳ない」「苦労しないで得たものは意味がない」といった罪悪感も、願望実現を妨げる強力な要因です。

4. アイデンティティの矛盾

「貧乏だけど心は豊か」「苦労人だから人の気持ちがわかる」など、現在の状況が自分のアイデンティティの一部になっている場合、無意識にその状況を維持しようとします。

潜在意識の真の願いを見つける方法

「でも…」に注目する

願望を口にした後に続く「でも…」の後の言葉が、潜在意識の真の声です。

  • 「お金持ちになりたい。でも、お金のことばかり考える人にはなりたくない」
  • 「理想のパートナーと出会いたい。でも、今の自由な時間がなくなるのも寂しい」

体の反応を観察する

願望について考えた時の体の反応を注意深く観察してください:

  • 胸のざわつき
  • 肩の力み
  • 呼吸の浅さ
  • 胃の不快感

これらは潜在意識からの「警告サイン」かもしれません。

夢や無意識の行動に注目する

潜在意識は夢や無意識の行動を通じて真意を表現します:

  • 成功に関する悪夢を見る
  • チャンスがあっても理由をつけて避ける
  • 自分を小さく見せる行動を取る

潜在意識を味方につける実践法

1. 恐怖と向き合う

恐怖を否定するのではなく、まずは認めることから始めましょう。

実践方法: 「もし願望が叶ったら、どんな悪いことが起こりそうか?」を紙に書き出してください。そして、それらの恐怖が現実的かどうかを客観的に検証しましょう。

2. 段階的な変化を取り入れる

いきなり大きな変化を求めるのではなく、潜在意識が受け入れやすい小さな変化から始めましょう。

例: 年収1000万円を目標とする場合、まずは「今より月収5万円アップ」から始める。

3. 新しいアイデンティティを育てる

現在の「苦労している自分」から「豊かで幸せな自分」への移行を、段階的に行います。

実践方法:

  • 理想の自分ならどう行動するかを考えて実践する
  • 小さな成功体験を積み重ねて「できる自分」のイメージを強化する
  • 自分を肯定的に表現する言葉を日常的に使う
iHerb

4. インナーチャイルドの癒し

幼少期に形成された「自分は価値がない」という信念を癒すことが重要です。

実践方法:

  • 過去の傷ついた体験を認めて受け入れる
  • 当時の自分に愛情深い言葉をかける
  • 専門家のサポートを受けることも検討する

5. 環境と人間関係の見直し

潜在意識は周囲の環境に大きく影響されます。

チェックポイント:

  • 応援してくれる人に囲まれているか?
  • 成功を否定的に捉える人が周りにいないか?
  • 物理的環境が理想の自分にふさわしいか?

6.願いに忠実であり続ける

本当に叶えたい事があるのならば、自分の願望に忠実でい続けることです。
深く考える必要はありません。叶うなら、どうしたら受け取っていけるかだけに集中することが大切です。

潜在意識が変化したサイン

感情の変化

  • 願望について考える時にワクワクする
  • 未来への不安よりも期待が大きくなる
  • 自然と前向きな行動を取りたくなる

行動の変化

  • チャンスを見逃さなくなる
  • 自己投資を惜しまなくなる
  • 理想の自分らしい選択をするようになる

現実の変化

  • シンクロニシティが増える
  • 協力者が現れる
  • 予想以上の速度で現実が動き始める

潜在意識を変える上での注意点

焦らない

潜在意識の変化には時間がかかります。数十年かけて形成された信念は、一朝一夕には変わりません。忍耐強く取り組むことが大切です。

完璧を求めない

「潜在意識を完全にコントロールしよう」と思うこと自体が、新たな執着を生み出します。流れに任せる部分も大切にしましょう。

専門家のサポートを活用する

深刻なトラウマや根深い信念については、カウンセラーやセラピストなどの専門家のサポートを受けることをお勧めします。

まとめ:願望実現の新しいアプローチ

願望が叶わないいちばんの理由は、「潜在意識が本当はその願望の実現を望んでいない」ことです。表面的な技術や手法に頼るのではなく、自分の内側にある真の声に耳を傾けることが、願望実現への近道なのです。

潜在意識と顕在意識が同じ方向を向いた時、あなたの願望実現力は劇的に向上するでしょう。今日から、自分の内側との対話を始めてみましょう。

ABOUT ME
RITA
RITA
セルフケアおたく
38歳|セルフケアおたく
▶︎セルフケアは裏切らない!
▶︎美容医療に頼らずキレイをつくる
▶︎今の自分が好きであり続けれるアラフォー自分ケア
フェイス/ボディ/インナー/マインドケア
自分の感覚を大切にする“自分ケア”を通じて 土台を整える楽しさを一緒に体感していきましょう♡
記事URLをコピーしました